?>

Merdivenleri dahi inip çıkamıyordu, 61 yaşında spora başlayarak hayatını değiştirdi

Kocaeli’de “anne şehir sağlıklı yaşam” programıyla yıllar sonra tekrar yüzü gülen 61 yaşındaki ayşe karacan, tüm annelere programa katılmalarını tavsiye etti. Daha önce merdiven bile çıkmakta zorlandığını ifade eden karacan, bu programla spora başlayıp yaşam kalitesini artırdığını belirtti.

Spor - 2 yıl önce

Kocaeli’de “Anne Şehir Sağlıklı Yaşam” programıyla yıllar sonra tekrar yüzü gülen 61 yaşındaki Ayşe Karacan, tüm annelere programa katılmalarını tavsiye etti. Daha önce merdiven bile çıkmakta zorlandığını ifade eden Karacan, bu programla spora başlayıp yaşam kalitesini artırdığını belirtti.

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin uzun vadede toplumsal refahın anahtarının kadınlar olduğu fikrinde yola çıkarak 2017 yılında başlattığı Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Programı her geçen gün giderek büyümeye devam ediyor. Kalplere dokunmak için bu projede görev aldıklarını aktaran personeller, vatandaşın yüzündeki tebessümün günün yorgunluğunu aldığını ifade ediyor. “Merdivenleri dahi inip çıkamıyordum”

Karamürsel’de yaşayan ve 5 yıldır Anne Şehir projesinin hizmetlerinden faydalanan 61 yaşındaki Ayşe Karacan, ‘’Pandemi öncesi spora gidiyordum. Salgın döneminde ise eve kapandığımız için tamamen kitlendim. Ayaklarımda şiddetli ağrılarım oluyordu. Merdivenleri dahi inip çıkamıyordum. Pandemi bitiminden sonra tekrardan spora başladım. Şimdi çok rahatım işlerimi kendim yapabiliyorum’’ dedi. “Anneler kendinizi sevin”

Tüm annelere tavsiyelerde bulunan Karacan, "Şeker hastalığında sabah akşam ilaç kullanıyordum. Şeker değerlerim normalin üstündeydi, spora geldikten sonra tek tablete düştü. Çünkü sporla birlikte on kilo verdim ve çok mutluyum. Tiyatroya hiç gitmemiştim. Tiyatroya gittik, denize gittik, orman yürüyüşlerine gittik ve gerçekten bana burası çok iyi geliyor. Anneler kendinizi sevin, sevin ki mutlu olun’’ sözlerini dile getirdi.

Uzun yıllardır Kocaeli’de kadın, aile ve çocuklara yönelik hizmetlerini sürdüren Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Programında; fiziksel aktiviteler, sağlık, eğitim, sosyal kültürel faaliyetler, hem çocuklara hem de kadınlara yönelik eğitici geliştirici atölyeler yer alıyor.

HABER KAYNAĞI : İHA
Haftanın Öne Çıkanları

Eğitime fırtına engeli! Okullar tatil edildi

2022-11-20 18:39 - Gündem

Bursa'da Singapurlu turistleri taşıyan minibüs kaza yaptı: Çok sayıda yaralı var!

2022-11-22 16:42 - Bursa

LODOSA DİKKAT! Valilik'ten bugün 20.00'ye kadar fırtına uyarısı!

2022-11-21 11:00 - Gündem

Afyonkarahisar’da belde buluşmaları devam ediyor

2022-11-18 09:45 - Gündem

Karşıyaka, Ağrı’da takıldı

2022-11-19 16:39 - Spor

Bursaspor evinde kayıp!

2022-11-20 16:04 - Bursaspor

DÜZCE'DE 5,9 BÜYÜKLÜĞÜNDE DEPREM

2022-11-23 04:12 - Gündem

Tuğçe Kandemir: Bursa'yı çok seviyorum

2022-11-19 17:25 - Magazin

Timsah Aslan'ı ağırlıyor !

2022-11-19 05:47 - Bursaspor

Frutti Extra Bursaspor'dan "Yeşil Giyin" çağrısı!

2022-11-19 14:43 - Bursaspor

İlgili Haberler

Milli golfçü Mehmet Kazan, Portekiz’de şampiyon oldu

23:38 - Spor

Marmaris Kış Trofesi’nde ilk gün tamamlandı

23:49 - Spor

TFF 2. Lig: İnegölspor: 0 - Altınordu: 0

22:17 - Spor

Beşiktaş ligde son 4 maçın 3’ünde berabere kaldı

21:03 - Spor

Beşiktaş ve Samsunspor golsüz berabere kaldı

21:06 - Spor

Günün Manşetleri

Bursaspor Yörsan fırsat tepti!

00:53 - Bursa

Erdoğan Kaçar CHP Osmangazi Başkan adaylığını açıkladı

22:29 - Bursa

Bursa'da polisin tüm uyarılarına rağmen bu hataya düştü

17:18 - Bursa

Sosyal medyadan vatandaşları dolandıran şebeke çökertildi

17:01 - Gündem

Bursa'da kontrolden çıkan otomobil tarlaya uçtu

16:53 - Bursa