?>

Peynir dişleri koruyor

Gazlı içecekler dişleri çürütürken, peynirin ise diş minesini güçlendirip asitleri etkisiz hale getirdiği bildirildi.

Sağlık - 9 yıl önce

Bursa'nın İnegöl ilçesinde, Ortodonti Uzmanı Nazlı Hasanoğlu Nalcı ve eşi Protetik Diş Tedavi Uzmanı Mehmet Serdar Nalcı tarafından Cumhuriyet İlkokulu öğrencilerine ağız ve diş sağlığı semineri verildi. Seminerin ardından anasınıfının minik öğrencilerini ağız ve diş sağlığı taraması yapan Nalcı çifti, öğrencilere diş macunu ve fırçası hediye etti. Öğrencilere gazlı meşrubatlardan uzak durmalarını tavsiye eden Mehmet Serdar Nalcı, "Gazlı içeceklerde bulunan asit ve şeker diş minelerini zedelemektedir. Oluşan diş çürükleri sinirlere, diş köküne veya dişin alt kısmında bulunan bölgeye ulaştığı zaman, diş özü dokusunun ölümüne sebep olabilmekle beraber, hemen tedavi edilmediği takdirde diş ve diş eti apsesine de sebebiyet veriyor" dedi.

PEYNİR FAYDALI

Ağız ve diş sağlığı için, n tehlikeli gıdanın karamelli çikolata ve kola olduğunu ifade eden Nalcı, "Bu gıdaların tüketilmesinin ardından mutlaka dişlerin fırçalanmasını tavsiye ederim. Şeker, yenildikten sonra dişlerin temizlenmesini gerektiren bir maddedir. Şekerli ve yapışkan gıdalar dişlere yapışıp ve boşlukları doldurarak bakteri üremesine zemin oluşturmaktadır. Çürüğe karşı dirençli dişler için dengeli beslenmemiz lazım. Diş çürüğüne sebebiyet veren plak asitlerini oluşturan nişastalı veya şekerli gıdaları kısıtlayan dengeli bir beslenme biçimini benimsemeliyiz. Tüm vitamin ve mineral çeşitlerine ilaveten çocukların beslenmesi için çok miktarda kalsiyum, fosfor ve uygun seviyelerde florür bulunmalı. Florür, çocukların diş çürüğüne karşı en büyük koruyucusu iken, sık sık abur cubur yenilmesi ise dişlerin en büyük düşmanıdır. Kalsiyum diş sağlığımız için en faydalı maddelerden. Kalsiyumun kemik sağlığımıza ne kadar faydalı olduğunu siz de biliyorsunuz. Peynir diş sağlığını korumaya yardımcı. Diş sağlığımız için faydalı besinlerden bir diğeri de peynirdir. Süt ve süt ürünlerinin zaten diş sağlığı için birçok yönden faydası var. Peynir sayesinde dişimizdeki minerallerin azalması önlenmiş olmakta ve böylece diş çürüklerinden korunmuş olmaktayız. Aynı zamanda peynir dişimizde bulunan plakların içindeki asitlerin etkisini de azaltmaktadır" diye konuştu.Nalcı, dişlerin yatmadan evvel 2 defa fırçalanması gerektiğini sözlerine ekledi.

Haftanın Öne Çıkanları

Seçkin Piriler: "Evliliğimizi kurtarmaya çalışıyoruz"

2015-12-09 12:28 - Magazin

Sosyal Belediyecilik'te de öncüyüz

2015-12-07 10:12 - Bursa'nın Öncüleri

Barış Arduç ve Gupse Özay ayrıldı mı

2015-12-06 19:33 - Magazin

Döner, Döner Sofrası’nda yenir

2015-12-09 11:25 - Lezzet Dünyası

O bölgede 'Kanas'çı alarmı! 50 teröristte...

2015-12-10 10:53 - Gündem

Gök taşı diye gönderdiler ama...

2015-12-09 13:32 - Bursa

800 milyar dolarlık ticaret hattının kalbi Türkiye olacak

2015-12-09 12:26 - Ekonomi

Kıvılcım Ural: "Ben 6 yıldır Kaan'layım"

2015-12-08 12:32 - Magazin

Real Madrid Beşiktaş'ı heyecanlandırdı 8 gol...

2015-12-09 17:29 - Spor

İşçilerden ’tabutlu’ eylem

2015-12-09 19:45 - Yaşam

İlgili Haberler

Sağlık Bakanı Memişoğlu, sağlık müzesini ziyaret etti

03:39 - Sağlık

’Roman Buluşması ve Sağlık Şenliği’ etkinliği renkli görüntülere sahne oldu

00:14 - Sağlık

Elazığ’da dünyaya gelen buzağı ilginç görüntüsüyle şaşırttı

23:06 - Sağlık

Sağlık Bakanı Memişoğlu: "2-3 ay içinde randevu sorunlarını minimize edeceğiz"

18:42 - Sağlık

Kütahya Şehir Hastanesi, beyin ve sinir cerrahisiyle bölgenin gözdesi oldu

17:10 - Sağlık

Günün Manşetleri

Başkan ve Taraftarlar Sabah Namazında ! (ÖZEL HABER)

08:40 - Bursa

Bursa Adliyesi’ndeki saldırıdan acı haber...

22:19 - Bursa

Başkan Aydın, Osmangazili çocuklara Bursaspor sevgisi aşılıyor

18:59 - Bursaspor

TAKVİYE ŞART !

17:47 - Bursaspor

Karacabey’de zehir tacirlerine operasyon: 7 tutuklu

17:27 - Bursa