Sahip olduklarınızla mutlu olmaya çalışın- her zaman şöyle düşünün siz fazla kilolarınızdan endişe ederken bazı insanlar ise bir sonraki öğünün nereden geleceği konusunda endişe ediyor. Vücudunuzla barışık olmayı öğrenin. Söylemesi kolay ama uygulaması zor dediğinizi tahmin ediyorum ama bazı insanların gerçekten vücutlarıyla barışık yaşadığını unutmayın. Yani sizde yapabilirsiniz...
