Kendini bir bütün olarak gör- Şunu aklınızdan çıkarmayın ki sizi siz yapan sadece sahip olduğunuz vücut değil bunun yanında karakteriniz, vücut özellikleriniz, ve içte olduğunuz insan... Birçok parçanın bir araya getirdiği bir makine gibi düşünün ve kendinizi genel olarak değerlendirmeye çalışın. Bu parçalardan birisi hoşunuza gitmiyor mu? Onu unutun çünkü diğer yönlerinizin toplamıyla harikasınız.
