Kırmızı et, karaciğer, peynir, yumurta, mısır, fasulye, brokoli, bezelye ve fındık bol miktarda çinko içerir.
15-11-2022 00:49
Tırnaklarda bir çok hastalık meydana geliyor. Tırnaklardaki beyaz lekeler ise tam olarak, hastalık kabul edilmez. Bilimsel olarak lökoniki olarak isimlendirilen bu durum genel olarak hafif bir seyirdir.