Yaşam

Kahve yaşam kaynağınız olabilir

ABD'de yapılan bir araştırmada, kahvenin kalp damar hastalıkları, tip 2 diyabet, intihar ve nörolojik sorunlar nedeniyle ölüm riskini azalttığı tespit edildi.

Kahve yaşam kaynağınız olabilir
17-11-2015 12:41


American Heart Association Journal'da yer alan makalede sonuçlarına yer verilen araştırmaya göre, günde düzenli olarak birkaç fincan kahve içmek bazı hastalıklardan ölüm riskini azaltıyor.

Araştırmacıların 30 yıl boyunca takip ettikleri yaklaşık 168 bin kadın ve 40 bin erkek üzerinden elde ettikleri bulgulara dayandırılan makalede, kafeinli ya da kafeinsiz düzenli kahve içmenin kalp ve damar hastalıkları, tip 2 diyabet, intihar ve nörolojik sorunlar nedeniyle ölüm riskini azalttığı belirtildi.

Makalenin yazarlarından Harvard Üniversitesi profesörlerinden Frank Hu, düzenli kahve tüketiminin sağlıklı ve dengeli bir beslenme ile değerlendirilmesi gerektiğini belirterek, hamileler ve çocukların kafein içeren kahve ve diğer içecekler konusunda dikkatli olmaları gerektiğini ifade etti.

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
KÖŞE YAZARLARI TÜMÜ
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ÇOK OKUNAN HABERLER