Günlük öğün sayısını üçten altıya çıkarttı, hiç aç kalmamasına rağmen 6 ayda tam 27 kilo verdi. Mersin’in Tarsus ilçesinde yaşayan 48 yaşındaki Aysel Aksüy, doktorunun kendisine verdiği ‘diyet programı’nı harfi harfine uygulayarak, tam 14 beden birden küçüldü. Fazla kiloları nedeniyle fotoğraf çektirmekten dahi çekindiğini anlatan Aksüy, “Artık kendimle barıştım ve şimdi çok mutluyum” dedi.
ZAYIFLAMAYA KARAR VERİNCE
3 çocuk annesi Aysel Aksüy, 98 kiloya ulaşıp, bu duruma bağlı olarak sosyal sıkıntıların yanında sağlık sorunları da yaşayınca Medical Park Tarsus Hastanesi’ne başvurdu. Zayıflama kararı alan Aksüy, burada Diyetisyen Ayşe Şahika Karagöz ile görüştü. Karagöz, hastasının boyu, yaşı, fizyolojik özellikleri ve sosyal hayatını da dikkate alarak, ona bir ‘diyet programı’ hazırladı.
SADECE 6 AYDA 27 KİLO VERDİ
Karagöz’ün hazırladığı diyet listesini gören Aksüy, bu duruma ilk önce şaşırdı. Kahvaltısını geç yaptığı gibi öğle yemeğini de geç saatte yiyip, günü sadece 2 öğünle geçiren Aksüy, ilk başta garipsese de söz konusu listeye harfi harfine uydu. Diyet listesine göre günde 2 öğün yerine 6 öğün yiyip, hiç aç kalmayan Aysel Aksüy’ün uyguladığı diyet programı meyvesini verdi ve genç kadın 6 ayda tam 27 kilo verdi.
FOTOĞRAF BİLE ÇEKİLMEZDİM
Zayıflayınca görüntüsü baştan aşağı değişen, yüzü bile bambaşka bir görünüme kavuşan Aksüy, 6 ay boyunca günde 6 kez yemek yediği için aç kalmadığını anlattı. Kiloluyken fotoğraf çekilmek istemediğini, sosyal sıkıntıların yanı sıra sağlık sorunları da yaşadığını anlatan Aksüy, “Şimdi çok mutluyum” ifadesini kullandı. Aksüy, 6 aylık zayıflama programı için de şu yorumu yaptı:
14 BEDEN BİRDEN İNCELDİ
“Diyetisyenimin listesini görünce ‘Ben şu anda bundan daha az yiyorum. Bu listedeki gibi yemek yersem kilo alırım’ demiştim. Ama Şahika Hanım bana gerekli açıklamaları yapınca listeye göre beslendim. 6 ayda 27 kilo verdim. Diyet öncesinde 54 beden giyiniyordum, zayıflayınca 40 bedene düştüm. Ama bununla da yetinmek istemiyorum. Şimdi de hedefimde 38 bedene düşmek var” diye konuştu.
27 KİLONUN 17 KİLOSU YAĞ
Medical Park Tarsus Hastanesi Diyetisyeni Ayşe Şahika Karagöz ise, Aysel Aksüy’ün diyet programına uyarak sağlıklı bir şekilde zayıfladığını, bu durumun aynı zamanda da örnek alınması gerektiğinin de altını çizdi. Karagöz, “Aysel Aksüy’e uygulamış olduğumuz diyet programı sonucunda verdiği 27 kilogramın 17 kilosu yağ. Sağlıklı ve düzenli bir beslenmeyle daha fazla kilo verebilir” yorumunu yaptı.
(AKŞAM)
